鉄分飲むヨーグルト 効果

鉄10.5mg、葉酸350μg 、 ビタミンB 12 3.5μg を配合した鉄分不足が気になる方へ向けたプロバイオティクスヨーグルトです。 1日分の鉄分と葉酸 と ビタミンB 12 を摂取することができます。 毎日食べ続けやすいよう、プルーン味の低脂肪タイプに仕上げました。

鉄分補給定番といえばプルーンの飲むヨーグルトだけど、最近発売されたオハヨーの「きょうの鉄分葉酸のむヨーグルト」もオススメ